Уређаји против -уређаја против хркања циљају на хркање-проузроковано вибрирањем ткива дисајних путева услед сужења услед опуштених мишића, зачепљености носа или колапса језика-тако што побољшавају проток ваздуха. Кључни типови укључују уређаје за напредовање мандибуле (МАД): ови усници, често направљени од флексибилне пластике, нежно гурају доњу вилицу и језик напред, проширујући дисајне путеве. Прилагођено-прилагођене МАД-ове (од стране зубара) нуде бољу удобност од-верзија без рецепта-, које одговарају благо-до-умерено хркачима.
Носни уређаји раде за назалне хркаче: спољне траке (лепило, подизање носних пролаза) или унутрашњи дилататори (меки силиконски уметци, смањују отпор протока ваздуха). Уређаји за држање језика (ТРД) користе усисну чашу да држе језик напред, спречавајући га да блокира грло-ефикасно, али у почетку може деловати наметљиво.
У тешким случајевима, посебно са апнејом у сну (паузе у дисању), ЦПАП машине испоручују ваздух под притиском преко маске, држећи дисајне путеве отвореним. Нове опције укључују паметне уређаје са сензорима који откривају хркање и нежно вибрирају како би подстакли промене положаја.
Ефикасност варира: МАД смањују хркање код 70-80% корисника; назалне траке раде за 50-60% код проблема са носом. Нежељени ефекти као што су бол у вилици (МАД) или сув нос (ЦПАП) често се олакшавају употребом. Увек се консултујте са лекаром ако је хркање гласно, праћено дахтањем или током дана - знаци апнеје у сну, што захтева медицинску интервенцију.